海外から輸入したNOWの亜鉛をアマゾンで購入しました。

ネットで話題のNOWの亜鉛を買って飲んでみました。

 

亜鉛

 

NOW社の亜鉛には種類があります。

 

  • 亜鉛キレート
  • ジンク(亜鉛50mg)
  • L-オプティジンク
  • ジンク グルコネート
  • 亜鉛 ピコリン酸結合
  • ベジタリアン仕様
  • グリシン酸亜鉛
  • エルダーベリー&亜鉛

 

などなど。

 

Amazonでのレビューを見ると、ピコリン酸結合の亜鉛が口コミでの評価が一番高かったのです。

 

なので、今回はピコリン酸結合の亜鉛を早速購入してみることにしました。

 

Amazonで買ったのですが、届くのに2週間くらいかかりました^^;
しかも、発送の連絡がなかったので「本当に商品届くのかな?」と少し不安になってしまいました。

 

海外製のわりにコスパが安い!効果がすごい!と口コミで人気だったので購入に至ったわけです。

 

実際に飲んでみようと思います。

 

買うならアイハーブで

アイハーブという海外の通販サイト(日本語対応)があるのでそこから買うのがいいです。
「知らないサイトから買いたくない」という方はAmazonで売られているのでそちらで買うこともできます。

 

ただし、注文を受けると海外からの輸入になるためAmazonから買うと2週間ほどかかります。
アイハーブから買っても1週間ほどかかりますので少し待つ必要があります。

 

アイハーブ亜鉛

 

実際にAmazonで買うとこんな感じの梱包で届きます。しわくちゃの封筒に緩衝材もなくダイレクトにサプリの本体が入っていました。

 

黒い部分は私の個人情報が乗っているので隠させていただいています。笑

 

外見はこんな感じです。

実際に開けてみます。

 

アイハーブ亜鉛

 

アイハーブ亜鉛

 

注意書きを見ると
「1粒で50mgの亜鉛が摂れます」
「1日1錠飲んでください」
「1日の亜鉛の摂取量の455%が摂れます」
と書いてあります。

 

厚生労働省ではサプリで栄養成分を摂るとき、過剰摂取にならないように上限が定められています。
1つのサプリに配合できる量は「50mg」です。

 

NAWの亜鉛は、上限MAXの量が配合されています。

 

1度に摂取する亜鉛の量が多いので人によっては亜鉛中毒になってしまう量です。
「過去に亜鉛サプリで副作用を起こしたことがある方」は飲まないほうがいいと思います。

 

サプリの粒がデカすぎる件

それでは蓋を開けて開封の議を。。。

アイハーブ亜鉛

アイハーブ亜鉛

 

サプリの粒がデカすぎて一気に流し込まないと喉を通るときに少しつかえます。。。
一番長い部分だと、1円玉と同じ大きさくらいあります。

 

アイハーブ亜鉛

アイハーブ亜鉛

 

1日1粒、体の栄養の吸収がいいタイミングである「夕食前」に飲むのがおすすめです。

 

アイハーブ亜鉛

 

飲んでみたら胸焼けが。。。

飲んで3時間後くらいに胸焼けしました。

 

少しお腹が張っている感じでガスがたまっているような感覚です。

 

亜鉛の副作用だと思います。さすがに1度に50mgの亜鉛は多いですね。。。通常は1回の食事でとれる亜鉛の量は2mg〜5mgです。

 

1度に50mgは、体が拒否反応を起こしたみたいです。

 

2日目:お腹の膨張感がある

2日目も飲んでみました。胸焼けはしませんでしたがお腹が張っているような感覚があります。

 

亜鉛が足りてきたためか、食事の味が濃く感じるようになってきたのです。
2日で味覚が正常に戻ったのはすごいと思いました。

 

3日目:腹痛に・・・。

飲んでからというもの、胃腸の調子が良くなくこの日は軽い腹痛に見舞われてしまいました。

 

亜鉛を飲んだ後に若干の胃のむかつきもあるので、体が亜鉛を拒否しているようです。笑

 

飲み続けるのが怖いのでとりあえずこれで検証を終わりにします。

 

まとめ

アメリカ製のサプリなので体格が大きい人向けです。
さすがに50mgの亜鉛は量が多かったです。

 

NAWの亜鉛はこんな方に向いていると思います↓

 

  • 「亜鉛サプリを飲んでも副作用が出ない人」
  • 「効果の強い亜鉛サプリが欲しい方」
  • 「筋トレしている方」

 

逆に、女性の方や胃腸が弱い方、亜鉛サプリで副作用が出たことがある方はやめておいた方が無難かもしれません。

 

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